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- ためない。出す。2024年04月03日fun-your-lifeのブログ・・・なものが通ってるのをイメージしながら深呼吸をします。それだけで、だいぶ、・・・やってみて、一番ピンときたのは横隔膜を上下させる事を意識して呼吸する・・・
- 5月27日 練習日(基本動作 ⑥ 吹く-その3)2023年05月28日スポーツウエルネス吹矢 姫路矢羽根支部・・・が入りやすい時。集中して吹く。 私達の呼吸する肺には、筋肉はありません。・・・む筋肉である、お腹周りの筋肉(横隔膜等)や、肋骨の間にある肋間筋がは・・・
- 日々の過ごし方&喉のポーズ【オーガニックプラザ】2024年04月21日【兵庫】日々楽しく生きる!健康情報レター♪・・・のすすめ・身体を冷やさない。あたためる。・足の土台、姿勢、正しい位置に骨格。横隔膜運動がしっかりできる正しい呼吸。・過度な消毒は常在菌をも殺し、ウイルス・・・
- 身体のバランス~まずは骨を整える2024年04月09日これが私です~光を思い出す旅~・・・、肩甲骨を整え 今は、肩を整え、肋骨、横隔膜の機能を戻している感じで 筋肉・・・と思います 以前の私は、呼吸がとても浅く、乱れていて 無意識・・・
- 主人退任(退職)沢山の方々のお祝いに感謝と思いやりと信頼2024年07月28日姫路市リラクゼーションサロン ハワイアンロミロミ&リンパ&アロマ&耳つぼ&レインドロップ Plumeria(プルメリア)・・・なるので、2日間は、ゴルフは休み現役中は、精神的に大変だったと思います. 呼吸器系が弱いので、横隔膜びらんに喘息はひどくなるし(アロマでなんとかしても・・・
- 腹式呼吸と胸式呼吸を使い分けてみよう2024年08月13日【健康バレエtutu(チュチュ)】茅野岡谷オンライン~いくつになっても動ける身体作りを~小さなバレエスタジオ腹式呼吸と胸式呼吸聞いたことありますか?ありますよね? ・・・をはまちゃんエクササイズ的に言うと 胸式呼吸は呼吸により、横隔膜が持ち上がって脚が軽や・・・
- 可怪しい自分を自覚して2024年08月10日smile-satosatoのブログ・・・間と車点検に名護までサワサワのエネルギーを感じながらも 😵自分軸を意識して横隔膜呼吸を 😤 意識して実践し感じている事を 声に出して自分に伝え 相・・・
- キミはまだ幻想を抱いているのかい?!7/22~7/262024年08月02日ケセラセラ、なんくるないさ日記帳・・・肉。更に、深層部にある多裂筋、腹横筋、横隔膜、骨盤底筋など、背中だけでなく・・・けでなく、胸や肩、骨盤の動きや呼吸にも関わる重要な筋肉です。これら・・・
- 血2024年07月27日麻痺は克服できる。~麻痺専門整体ジム プラスアルファのブログ~・・・。 →免疫系の異常、細胞内代謝の滞り、ガンの発生など - 血液の質が悪いと横隔膜や筋肉が働きにくくなります。 →循環系や呼吸器系への悪影響 まだまだ・・・
- 人間の形態的•構造的•機能的理と原理2024年07月19日jaeyeong92のブログ・・・徴する。人間の生命が絶える寸前の最後の呼吸の通路が首である。よって首を通・・・で釣り合い、作用する。 そして横隔膜は、7天道界(多界)を包んでいる・・・